LAKS
Legg et stykke laks i ildfast form, smør creme fraiche over fisken og sett midt i ovnen på 200 grader.
Legg et stykke laks i ildfast form, smør creme fraiche over fisken og sett midt i ovnen på 200 grader.
La fisken stå i ovnen i 15/20 minutter.
BLOMKÅL/BROKKOLI RIS
Bruk et rivhjern og rasp 50 gram blomkål og 50 gram brokkoli.
Bruk en stor gryte, fyll den med vann og kok opp.
Bruk en stor gryte, fyll den med vann og kok opp.
Når det koker heller du all raspen oppi.
Trekk gryten bort og la det trekke i max fem minutter.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar